Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Родить – и похудеть

[agilinna]

Я перестала кушат после 18.00 в ребенкиных где то 6 месяцев. Была 78, сейчас 59. Сейчас nемного расслабилас, и после 18.00 частенко грешу, нужно взят себя в руки. Мой нормалный вес - <54 так что нужно работат. НО........

[Kellly]

про бегание за двумя, это точно. никакой зарядки не надо. с прогулки прихожу с ног валюсь. но кушать тоже надо правильно

[Maxirina]

Вещички не то что не налазяют, а сидят как на барабане, никак не убираются лишние 5-6 кг... Ну и живот кстати если поднадуть, то очучение становятся будто опять пришли пузатые времена (на ночальной стадии)... Не могууу сидеть на диете, а на фитнес времени не хватает, стыдно до безобразия! позор мне, позор...

» Дописано позже
кстати бедра тоже разошлись...

[ram]

Beata, вот и я ем ну очень мало а не худею Пробовала есть по минимуму а толку....читала что после родом похудеть реально через 2 года кто знает правда ли?

Да и у меня бедра намного шире стали неожидала такого эффекта, или может это мой жир?

Отредактировано: ram в 14 мая 2009, 20:50

[NatashaK]

После родов похудела на 4 кг (в сравнении с добеременным периодом). Ничего специально для этого не делала, ела что хотела (совместимое с грудным кормлением) и сколько хотела. До беременности боялась поправиться аж до истерик (мама у меня полненькая была). Где-то читала, что те, кто грудью кормят не поправляются, а вот как заканчивают с грудным кормлением - набирать вес начинают...

[ram]

NatashaK, ага я прекратила кормить и меня разнесло

[Умница]

NatashaK, не факт, все очень индивидуально. Я наоборот считаю, что на ГВ гораздо легче похудеть,чем без него, но ГВ должно быть всяко больше года.

[Аки-но Хиган]

не в ту темку занесло .

Отредактировано: Алика73 в 14 мая 2009, 21:12

[Чик]

Я перестала кушат после 18.00 в ребенкиных где то 6 месяцев. Была 78, сейчас 59. Сейчас nемного расслабилас, и после 18.00 частенко грешу, нужно взят себя в руки. Мой нормалный вес - <54 так что нужно работат. НО........

За 2 месяца с 95 до 88 скинула Держусь дальше!После родов (кесарево)набрала 15 кг из роддома вышла 82 за 3 месяца догнала до 95, а до беременности была 73 кг!Вот требую от себя!!!!

Отредактировано: Чик в 14 мая 2009, 21:17

[Сивка]

У меня две нехуденькие подруги стали просто худышками после родов и кормления. Я мало изменила свой вес (добеременный)