Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Родить – и похудеть

[Milkalu]

У меня вторые роды, как и после первых похудела за неделю до нормы своей, но потом года через 2 наверное опять поправлюсь

[Shele]

Ответ на сообщение КаТеНкина от 27 ноя 2009, 16:12

Часто девочки советуют не есть после 6, а у меня молока моментально мало становится, если голодать, я не обжираюсь, ем абсолютно также как до беременности, даже правильнее, и не неужели у меня у одной, так с молоком получается, что если не есть после 6 его мало становится? Или это пока так, нам пока только 2 месяца.

Тоже самое, если ограничиваю себя в еде, как это делала до беременности (когда нужно было за сутки-двое скинуть пару кило), то молоко уходит. Если снижаю калорийность (хотя чего там снижать - ем тупо овощные салаты, активию без сахара и курицу, сахар не ем, хлеб не ем, ну и т.п.) - молоко становится, как голубая водичка. У меня дочке сейчас 3 месяца. До беременности вес колебался в зависимости от моего настроения или времени года от 54 до 56 кг, ела всегда, что хотела и когда хотела, никаких диет не соблюдала. За беременность прибавила 11 кг - шла рожать 67 кг. В роддоме оставила 5 кг. За три месяца после родов с помощью все-таки легкого недоедания (которое чуть не свернуло мне лактацию) и корректирующего массажа убрала еще 3, т.е. сейчас вес - 59 кг. Но еще 3 кило никак не хотят уходить, более того, если хоть на один кусочек больше съем, то вес тут же ползет к 60 кг.

Отредактировано: Shele в 2 дек 2009, 21:20

[mishaal]

на мой взгляд не надо сбрасывать вес пока кормите, вок как только перестаните кормить, так и сразу на диету.

[Summer_Rain]

Ответ на сообщение mishaal от 4 дек 2009, 15:04

Многие еще и набирают как только бросают
Оно и логично - калорий тратится меньше, а рот все также много ест.

[**sahka**]

У меня сразу ушло в родах все 18 кг!!!!!!!!!!я серьезно.Были отеки рук и ног,может воды много вышло но весила я+18 кг,сама до сих поражаюсь этому

[jujubu]

кушать некогда, постоянно детенка нужно таскать, прогулки с коляской - вот лишний вес и уходит моментально.

вот вот, мне кажется, если я так сильно при беременности не поправилась умерла бы просто, или завалилась. где от перутомления, а так запас прочности был

[Минни Маус]

Рожать шла +18. вышла из Рд уже -10. В первый месяц еще 3 кг улетели сами. Потом кормить перестала по показаниям и села на диету. Сейчас вешу меньше чем до беременности. Но хочется еще меньше, раз так хорошо идет

[KarmenLeon]

А я что до беременности, что после, совсем не изменилась. Даже вешу одинаково. Только живот на пару см всего из -за растянутых мышц мешает в старые брюки влезать. Но я с этим борюсь.))))

Отредактировано: KarmenLeon в 7 дек 2009, 20:03

[ksu7]

Девочки, я за беременность сильно поправилась и после родов никак не могла похудеть. Пока кормила Дианку, то ничего особо для похудения и не делала, а как ГВ прекратила, то стала принимать капсулы для похудения Ultra Effect. На официальном сайте www.ultra-effect.com пишут, что они безвредные из натуральных компонентов. Принимала не долго, как-то довольно быстро пришла в добеременную форму. =)

[N@tali]

Мне можно сказать повезло. Я набрала 27 кг. В роддоме оставила 10 кг. А потом месяца за 2 куда то ушли все остальные 15 кг. Специально не худела. Были проблемы с молоком, думаю может на нервной почве?