Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Родить – и похудеть

[Morra]

я за беременность набрала 30 кг.
сбросила за полгода благодаря прогулкам в слинге. никаких диет и фитнесов.

[Селедка]

Как же я завидую тем, у кого лишние набранные кг сами отваливаются Я свои сгоняю исключительно физическими нагрузками, но как же мееедленно они уходят

[*Ли*]

Судя по штанам и ощущениям, вес вроде уходит. Но судя по весам он стоит на месте! Лишних сейчас 10 кило и когда начинать паниковать и ограничивать себя в еде? Ляле второй месяц.

[Ollie]

А у меня судя по весам осталось три кг лишнего веса, а посмотришь на меня - стала тощая (именно тощая, а не стройная). Хочу чуть отъесться и стать стройной

[ЛарисаK]

Ответ на сообщение Anna_belleza от 14 фев 2011, 15:02
как я вас понимаю!!! для меня нет жизни без сладкого!!

[Ksenia_Makhortova]

У меня постоянный вес до беременности был 58-59 кг года 4-5.

После первой беременности и во время - существенно поправилась (кг примерно на 8).
(ГВ до 10,5 мес было)
После родов, через год примерно, все равно оставалось лишних 5-6 кг. Ничего не могла с ними поделать. (в самых таких местах: лицо, второй подбородок (его раньше не было) и живот)))) Ела все, но в меру, как обычно.

Со второй беременностью также: поправилась, живот был огромный - многоводие сильное. Штаны, которые на пузо с первым ребенком налазили в 8 месяцев - со вторым уже в пять не надевались...
Родила. Ребенок на многие мной съеденные продукты (ГВ до 8,5 мес примерно было) давал аллергич. реакции. И родился с сыпью. Из-за чего отвод от всех прививок в роддоме временный дали.
В общем, исключила все, что нельзя ему и питалась так:
рис, кабачки (жареные, пареные, в духовке), чай без молока или зеленый, вареную баранину (потому как говядину нельзя ему было и курицу, а свинина жирная через чур). И пила витамины. Сбросила все. Похудела за 5 мес примерно до 55-56. Потом деть окреп (сейчас т.т.т. все ест, кроме рыбы), стала кое-что себе позволять еще. Набрала свои 58.

Сейчас ем все (кофе и шоколадные пару конфет+ шармельку в день позволяю ) - вес стабильно 58-59. Только вот живот без пресса -не идеален - качаю-качаю... пока никак

(в день делаю приседания, еще кое-какие упражнения, наклоны, пресс - все по 30 раз. Бегать нет возможности((()
Целлюлита после первых родов не было, после вторых появился, но не сильный. Перепробовала все крема. Нашла, то что мне подошло. Эффект виден! Сейчас не видно целлюлита, только если сильно нажать - но я не останавливаюсь - буду бороться )))). (если кому надо - в личку спросите, не знаю можно тут такие вещи, вроде названий писать или нет) И растяжек нет, так как и во время беременности и сейчас мажусь маслом хорошим. Кожа оч. эластичная, не на 34 года точно)))))

Отредактировано: Ksenia_Makhortova в 15 дек 2011, 07:55

[Blacbarbara]

Я перед первой беременностью лечилась от бесплодия, принимала гормоны. За беременность набрала мало, всего 7 кг. На меня после родов жор напал, мне хотелось одних булок и сахара.
После родов была 70 кг, за 4 мес. ГВ набрала 8 кг.
И не могла 2 года похудеть, и занималась и на диетах сидела, толку ноль, как прилипли.
Только забеременела второй раз (старшему было 2 г. 1 мес.) сразу начала худеть. само по себе, хотя ем и булки, и сладкое, и мясо и картошку, в общем не особо себя и ограничиваю.
Сейчас уже 17 недель, а я вешу 73 кг Хотя живот растет, а вот ноги-руки, лицо, попа - все это худеет.

[Ange ou Demon]

сразу начала худеть. само по себе, хотя ем и булки, и сладкое, и мясо и картошку, в общем не особо себя и ограничиваю.

везет же. у меня так в первый раз было,а сейчас- вроде и не ешь особо, в бассейн ходишь,старшая тоже сил требует,а пухну как на дрожжах 30 недель и 10 кг веса

[Blacbarbara]

Ответ на сообщение Ange ou Demon от 15 дек 2011, 12:41

вроде и не ешь особо, в бассейн ходишь,старшая тоже сил требует,а пухну как на дрожжах

ИМХО - это что-то с гормонами или отеки, у меня в беременность прошлую на последних сроках ужасные отеки были. хотя давление 110/70 и моча отличная, нога настолько увеличилась от отеков, что я с 37 размеров рожать шла в маминых туфлях 40-го размера, в свои не влазила

[Ange ou Demon]

ИМХО - это что-то с гормонами или отеки,

да наверно.я почему-то вся покрылась целлюлитом(вода задерживается),думаю,что он и дает такой вес.интересно,сколько я худеть буду после родов одно успокаивает-что это в последний раз.

Отредактировано: Ange ou Demon в 15 дек 2011, 09:48