Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Родить – и похудеть

[Пилюлькина]

Ответ на сообщение Corsika от 24 июн 2013, 20:01
Да причем уж здесь я? У меня нет ни одной знакомой или подруги, не сбросивших после родов.
Наверное проще оправдывать собственную лень или еще что то гормонами.
Еще раз повторяю: нормальный ритм ухода за ребенком и бытовых дел плюс правильное питание не оставляют ни единого шанса лишнему весу.

[Anut-ka]

Еще раз повторяю: нормальный ритм ухода за ребенком и бытовых дел плюс правильное питание не оставляют ни единого шанса лишнему весу.

Если добавить "я думаю, что... в большинстве случаев..",
то можно с вами согласиться.

Но это не всегда так.
Ухаживаем за детьми нормально - мы в подавляющем большинстве,
и быт никто не отменял, и мужей-старших детей,
а быстро вернуть добеременный вес - удается не всем и не всегда.
Есть люди, которым требуются дополнительные и немалые усилия прикладывать для этого.

[миниМорра]

Есть люди, которым требуются дополнительные и немалые усилия прикладывать для этого.

адекватное питание например

[Anut-ka]

адекватное питание например

и не только - еще и спорт.

[Terra Nova]

Ответ на сообщение Пилюлькина от 26 июн 2013, 04:33
А у меня есть. И не одна. Более того, я сама после родов, набрав за беременность 9кг, вышла через 2 недели после родов на работу (правда с гибким графиком),полностью на ГВ, похудела сразу до добеременного веса, потом еще на три кг. И радовалась-радовалась))).А через 4 месяца после родов, также на ГВ и на очень даже здоровом питании набрала за месяц (внимание!) 10 кг. Слезла с весов в шоке и пошла худеть. Усилила физнагрузки ( а они и до этого были неплохие), стала записывать что ем- вес стоит. Села на недельную жесткую диету - ни грамма не скинула. Оказалось гипотериоз - привет щитовидке и гормонам. Вот уже 4 месяца воюю с этими 10 внезапными кило, массажи-кардио-здоровое питание и тд и тп.... А вы говорите, не понимаете)))).....И хорошо, что лично вам это не знакомо.Никому не пожелаю.

[миниМорра]

и не только - еще и спорт.

в вопросах похудения питание - это 90 % результата

[Пилюлькина]

Anut-ka,

Есть люди, которым требуются дополнительные и немалые усилия прикладывать для этого.

совершенно в тютельку!
Процентов с щитовидкой ну сколько их в общей массе? А в основном это безразборная еда и лень

[Пилюлькина]

Никого не хочу обидеть. Пишу о том, что вижу

[Terra Nova]

Ответ на сообщение Пилюлькина от 26 июн 2013, 13:09

Не щитовидка,так еще что-то. у многих тело сходит с ума по-разному. А лень и "махание" на себя рукой- да,часто встречается. Но давайте не будем так категорично обобщать. По-всякому бывает. У меня одна сестра родила- 42размер,а другая родила-на 3размера больше стала. Мама моя 6 детей родила - 44размер до сих пор носит. Но бывает всякое. И нет гарантий стройности ни для кого)))

[Corsika]

Ответ на сообщение Пилюлькина от 26 июн 2013, 04:33

Наверное проще оправдывать собственную лень или еще что то гормонами.

девушка, вы сколько набрали во время беременности?

я худая и подвижная. и абсолютно уверена, что мой ритм жизни лично вам не под силу (разве что вы знаете, что такое скайраннинг, например). но вот на ГВ лично я полнею. при всём моем невыносимом ритме, который с рождением ребенка практически не замедляется.
стоит ограничить питание -- пропадает молоко. все, замкнутый круг.

при этом моя близкая подруга на ГВ адски похудела. с активностью типа "выйти на час-полтора погулять с коляской" и питаясь калорийными кашами на молоке + по пачке сливочного масла ежедневно. так что не надо про лень и оправдания


ну и маленький АПД. про пользу лени
у меня 20 недель третьей беременности. я тут где-то буквально на днях плакалась, что чувствую себя "корова коровой", набрав к 19 неделям 5 килограммов (средний набор веса за предыдущие беременности -- 7-9 кило).

вуаля, товарищи. имеем минус килограмм при этом продолжаю жрать выпечку на ночь, но лениться стала больше: ложусь не в час-полвторого ночи, а где-то в 11-12 вечера, и дрыхну до 9. люблю свой обмен веществ но что чем будем "оправдывать" (с), ммм?

Отредактировано: Corsika в 27 июн 2013, 00:11