Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Помогите похудеть! разные методы, все темы на эту тему

[Юляша]

Сибарит хорош, очень эффективен. Я 4 недели интенсивила, похудела на 8кг, объемы хорошо уменьшились. А вот мама моя, больше месяца продержалась, а в минусе всего 4 кг. Сейчас бы опять надо... но я как подумаю, что опять жрать этот творог (меня от него уже тошнит ) и сырые овощи, а приготовить что-то изощренное времени нет.

[SAABina]

мама anat,
честное слово, ну какая диета?!?
может быть у вас переходный период начался? климакс называется....
тут ни диеты, ничего не поможет........ пока не закончится... обычно несколько лет перестройка организма продолжается и гормоны и прочее просто с ума сходят...
одни полнеют страшно, другие худеют... без диет...

[kov.alenka]

Юляша,
если опять надо, значит, не так хорош этот Сибарит. Я на форуме новичок, но страшно удивляюсь, что здесь так активно обсуждают и, главное, подсаживаются на диеты. Я думала, что уже все в курсе, что надо или всю жизнь соблюдать одну диету, либо вообще на нее не садиться, потому что те килограммы, которые уходят во время диеты, плюс еще 1-3 лишних возвращаются за время, вдвое большее, чем время пребывания на диете...

[Dara]

Юляша,
если опять надо, значит, не так хорош этот Сибарит.

Причём здесь "Сибарит не хорош"? Просто кому-то надоедает есть коктейль, а кому-то нет. Моя мама уже 2 года постоянно ест коктейль и больше чем 2 дня перерыв не делает - ей так нравится. А я, например, после интенсива должна была сделать перерыв в употреблении коктейля, мне он надоел, хотя творог ела по прежнему.

Юляша,Я на форуме новичок, но страшно удивляюсь, что здесь так активно обсуждают и, главное, подсаживаются на диеты. Я думала, что уже все в курсе, что надо или всю жизнь соблюдать одну диету, либо  вообще на нее не садиться, потому что те килограммы, которые уходят во время диеты, плюс еще 1-3 лишних возвращаются за время, вдвое большее, чем время пребывания на диете... 

Правильно. Вот только Сибарит тем и отличается, что даже если прекратить кушать коктейль после определённого времени, вес не поползёт вверх с бешеной скоростью. Конечно если соблюдать разумное меню.

Я пробовала много диет, и несмотря на то, что после любой из них у меня хватало силы воли не вернуть потерянные кг я считаю, что Сибарит является самым комфортным способом похудеть и держать вес.

» Дописано позже

Сибарит хорош, очень эффективен. Я 4 недели интенсивила, похудела на 8кг, объемы хорошо уменьшились.  А вот мама моя, больше месяца продержалась, а в минусе всего 4 кг.  Сейчас бы опять надо... но я как подумаю, что опять жрать этот творог (меня от него уже тошнит  ) и сырые овощи, а приготовить что-то изощренное времени нет. 

Это, скорее всего, зависит от возраста. Моя мама тоже худеет медленнее чем я, хотя лишнего веса у неё больше.

[illen]

мама anat, А может... ну его это похудание. В конце концов натянутый парус не морщит

[Lilac]

У меня свекровь очень эффектная женщина, лет с 46 стала катастрофически полнет, прямо скажем некрасиво было, а недавно в 51 год она пошла работать няней к олигархам, за первый месяц 10 кг потеряла, за полгода 18, не стараясь что-то делать, просто на нервной почве, теперь опять красавица, только с работы этой наконец-то ушла...

[kov.alenka]

Dara,
впредь буду молчать в тряпочку и делать три раза "ку" перед мэтрами. Предупреждайте, что инакомыслие здесь наказуемо.

[Divo]

kov.alenka,
Дело не в инакомыслии Которое здесь очень даже приветствуется (ведь это весело )
Просто пока, кажется, ни один человек не может пожаловаться на то, что праведно отсидел на Сибарите и не достиг обещанных результатов. А при соблюдении предписаний вес не нарастет. А если нарастет - то есть оружие для его понижения - пресловутый коктейль.
Поэтому прежде чем гнать волну, посмотри, о чем речь.
А сибаритских фанатов здесь уже и правда немало собралось.

Отредактировано: Divo в 4 окт 2005, 16:14

[Dara]

Dara,
впредь буду молчать в тряпочку и делать три раза "ку" перед мэтрами. Предупреждайте, что инакомыслие здесь наказуемо.     

Надеюсь, что сказано это было действительно в таком тоне.
Перечитав ещё раз свой пост не нашла повода серьёзно такое подумать...

Отредактировано: Dara в 4 окт 2005, 16:48

[kov.alenka]

Divo, я была в той теме и читала программу. Гнать волну не буду, но... Закон возвращения веса работает для всех режимов питания, при которых обмен веществ замедляется. Чтобы похудеть и не поправляться, нужно обмен веществ ускорять.
Вот и все, что я хотела сказать по теме.
Количество фанатов, конечно, впечатляет, но это не значит, что "учение маркса правильно, потому что оно верно". Всех люблю, всем желаю похудеть и сохранить здоровье.