Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Помогите похудеть! разные методы, все темы на эту тему

[Oitzerl]

Никто не хочет поделиться положительным опытом

[Ой]

Я не набрала, но начала с 1 января регулярно спортом заниматься (через день)

[Oitzerl]

Ой, А у нас спортзал отдыхает вместе со всем народом до 10 числа

[Oroya]

за праздники + 2 кг
выйду на работу и будут разгрузочные дни
дома рядом с холодильником ну никак не получается

[Ваниль]

Я 3 дня назад на весы встала, мама мия! + 5 кг Поубирала все сладости, вместо колбасы вареная говядина, вечером зеленый чай литрами. 3 кг за 3 дня, но я так понимаю, это вода ушла, отеки своего рода после разномастной пищи. Сегодня свою спортивную форму отыскала. Пойду в спортклуб. Пресс уже дома покачала, на диске попой покрутила. Но дома все рано соблазнов масса - сегодня вот кусок торта вафельного съела, зачем спрашивается?

[Die Intrige]

А у нас праздники начались еще 13 декабря, но... о, чудо, не смотря на количество съеденного салата и тортов ничего не прибавилось И это при том, что ела, не отказывая себе, но без чувства переедания - в меру, короче .

Отредактировано: ФОльга в 7 янв 2006, 23:51

[Ранетка]

А я на праздниках неожиданно похудела Причем, весьма ощутимо, юбка на талии заметно ерзает Но у нас такие нервные торжества были, что ничего удивительно Плюс "нервная" диета все последние четыре дня: кофе, шампанское и сигареты Красота, балин!

Отредактировано: Ранетка в 8 янв 2006, 01:15

[Oitzerl]

Oroya, А я пока не работаю, там-то быстро худеется, ну, у меня в апреле сессия, так что если до этого времени не успею, то там точно сброшу (мне дискретную математику и теорию вероятностей сдавать,и информатику, и еще кучу всего )
Ваниль, Соблазны, соблазны... Еще гости всякие заходят, корми их Не будешь же сидеть с грустным видом, глядя как упитанная подруга уплетает очередной кусок торта, объясня ей, что ты на диете - она ведь и обидеться может
Ранетка, Я 3 года назад 2-го января устроила себе приступ гастроэнтерита - вышла на работу после праздников и больничного весом в 56кг (рост 176), сотрудницы и сотрудники были в шоке
ФОльга, некоторым везет

[ValeryP]

за праздники + 4 кг. Тоска....Убрала все конфетки, пирожные , колбасу...не ем после 6 часов.
Посмотрю через неделю что будет. И главное так обидно, и не сказать чтобы объедалась сильно, ...ну откуда взялись лишние кг.....

[Ваниль]

Опять диета псу под хвост! Вчера любимый в ресторан украиской кухни повел Объелась И горло третий день болит, значит спортклуб тоже "накрылся". Мдя....