Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Помогите похудеть! разные методы, все темы на эту тему

[Nurasha]

Rain,
искренне буду рада, ежели енто так и окажется


я если честно, не могу понять чего непонятного в том, что многие полнеют поев на ночь, ну вот мы сидели до 6 утра, че реально что ли представить, что при этом мы не ели? нет! тоже самое и на рождество....... 10 дней почти дома, движения мало, холодильник и всякие вкусности рядом.... ну чево не понять то? шутки что ли...... хорошо бы, конечно, НО...........

[Rain]

Nurasha, не это не отеки Жир, зараза, успел завязаться!

[julika]

Ранетка,
Да и кроме твоего примера примеров миллион, просто я не понимаю как это, ну или просто не знаю

[логомама]

Да у меня за один вечер +2 кг набирается! Если этот вечер Новогодний!
Но правда кроме меня их никто не замечает!
Если не поесть пару дней после 6ти усе уходит!

[Ой]

Оитзерл - я дома занимаюсь

А набранные кг - это не жир, а задержка жидкости из-за чрезмерного употребления соленостей, пряностей и т.п. она уйдет постепенно.

[Ранетка]

julika,
Фиг его знает, сама не понимаю Это физиологов распытывать надо, наверное

[Oitzerl]

ксюша78, Где бы еще эти два дня взять - каждый день гости
Ой, Вот, надеемся на воду

[Divo]

Я, заслуженная "сибаритка" форума, расслабилась до старого НГ. К 14-му января готовлю все нужные продукты - и обратно, на интенсив. 6 недель до совершенства.

[Rain]

Divo, у тебя хоть сила воли есть, а что тут делать - ума не приложу...

[Mikimota]

Никто не хочет поделиться положительным опытом

нет, не хотим делиться опытом - можем поделиться килограммами

аходила сюда и думала - наверняка темка про "все лишнее" на боках
я вот тоже пытаюсь начать новую, лучшую жизнь с нового года - но все не получается - откладывается то до старого нового года, то до нового года по китайскому календарю

купила вот чай, улун, предлагают пить без сахар и конфет - вместо перекуса