Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Помогите похудеть! разные методы, все темы на эту тему

[rosetta]

Можно и мне лепту свою внести Хочу показать, как худел мой муж. С ноября 2011 года, когда он весил 130 кг и носил 60-62 размер одежды к сегодняшнему дню (вернее, вчерашнему - когда были сделаны последние фотки) он уже весит 90 кг и носит 48-50 размер одежды
Все мои выложенные фотки у меня в дневнике
Видно уже на предпоследних фотках, что джинсы "подвисают" Сейчас уже полностью обновили гардероб

Отредактировано: rosetta в 17 июл 2012, 09:02

[Recha]

rosetta, а как именно он худел? результаты конечно впечатляют

[rosetta]

Никаких диет! Только образ жизни

[Веснянка]

Ответ на сообщение little15 от 10 апр 2012, 19:02

Выпейте кефирчику и отлегнет.

а мне вот кефир наоборот тяжесть создает

[Веснянка]

Ответ на сообщение ЛилиКо от 27 окт 2011, 09:46

Еще из этой серии Линдакса,

у меня с Линдаксой все нормально было. Весила 75 кг.
Пропила 3 месяца - август-октябрь 2010 года, скинула 13 кг. Стала 62кг.
Сейчас набрала 3 кг., но при этом не сижу ни на диетах, спорт практически отсутствует. Люблю покушать на ночь.
Офисный работник, плюс за рулем.....
Проблем при приеме не было. Нет и сейчас.

[Дахуля]

Мне помогла система -60. Правда, я и беременная занималась спортом, и за питанием очень-очень следила. Вдобавок кормлю грудью.

[мурикошка]

девчата, кто пробовал система питания леовит "худеем за неделю"?
я купила себе в качестве питания в дорогу, три дня в паровозе питалась, приехала взвесилась 4 кг как не бывало
эх, буду продолжать, правда скорее всего на обычной диете, типо не есть после 6, а то за отпуск набрала жуть

[ket_komkova]

Так что лучше этот леовит и не употреблять. Потому как видите: набрали больше, чем скинули. Лучше аппетит в данном случае контролировать не кушать после 6 вечера

[Malva]

Никогда не думала что буду не то чтобы участвовать в обсуждении темы "похудение", но и "сидеть на диетах", но как говорится никогда не говори никогда! Всегда отличалась от подруг своей худобой. При росте 164, весила 48 кг. Во время беременности набрала 19 с хвостом килограммов. После рождения сына быстро пришла в форму, конечно не к начальным своим весовым показателям, но все же. Но за последний год прибавила. И теперь я задумалась о том что пора почитать и приступать к решительным действиям. Не буду рассказывать о том сколько разных диет я вычитала...Но остановилась на одной (точнее меня сподвиг на нее один знакомый, который и явился прямым тому доказательством ее действенности). Лиепайская диета (ЛД). Да и диетой назвать ее сложно, т.к. ешь и бутерброды и мясо и рыбу и с салат с майонезом!!! Рассказывать подробно не буду, скажу о результатах - 05 августа вес 58 кг, 30 сентября вес 50,200 кг. На этом решила остановиться, а то косточки торачат уже))) Возвращаюсь к обычному питанию с прекрасным настроением и любовью к своему телу!!! Кому интересно пишите в личку, дам ссылку на официальный сайт ЛД. И на вопросы (наверное) смогу ответить!

[Mamama]

Ответ на сообщение udmilka86 от 8 окт 2012, 21:40
Я похудела на диетрессе. Начала года 1,5 назад. Потом отдыхала, но вес продолжал уходить. Изменились вкусовые привычки и по количеству пищи заметила, что если порция чуть больше, уже становилось тяжело. Ни морщин, ни обвислостей не появилось. Просто подобралась. Стало гораздо легче, теперь с удовольствием хожу пешком. Но есть еще куда стремиться. Нынче опять решила пропить курс диетрессы. Моральный фактор тоже имеет значение, когда знакомые вдруг удивляются и спрашивают, - А че это ты так похудела и помолодела?