Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Великий пост, как постимся?

[Hihi]

А я вот всегда соблюдала пост, кроме постов, в которые была беременной. Что в первую беременность не соблюдала, что в эту не соблюдаю. Хотя нет, я соблюдаю пост и собираюсь соблюдать - не ссориться, не кричать, не злиться. А вот от продуктов ни от каких я не отказываюсь, если беременна.

[Elenmama]

Ответ на сообщение Hihi от 18 мар 2013, 21:32 Да, но можно сказать, что в беременность и так много ограничений по питанию - например, нельзя сладкое, чипсы и тому подобное (для меня было трудно отказаться от этого всего, так как в студенчестве привыкла этим питаться). С середины беременности лучше не есть солёного, дабы не нагружать почки и избежать отёков. Получается - пресный стол! от мяса отказаться будет легче, чем сидеть на преснятине В праздники - без вина и шампанского (знаю несколько беременных, оказавшихся на сохранении после стаканчика красного вина - их уверяли, что вреда от этого не будет). Да и токсикоз в течение 3-х месяцев заставляет кушать только фрукты.
Во время кормления - то же куча ограничений. Ни квашеной капусты, ни помидоров с огурцами!!! чуть это съем - младенца разрывает 3 часа.... От грибов, от риса тоже. От чая пришлось отказаться (врач сказал, плохо спят от чая). У меня только овсянка с киви, гречка, творог и мясо в меню((( Если в пост убрать мясо с творогом - останутся только овсянка с гречкой!!! Это ж и в тюрьме меню по-разнообразней будет)

Отредактировано: Elenmama в 18 мар 2013, 21:51

[zayka]

мармелад практически весь покупной из него

Ну не скажи. Очень много мармелада на пектине.

[zayka]

От чая пришлось отказаться (врач сказал, плохо спят от чая)

Есть огромное количество травяных чаев. Например с успокаивающим действием - мелисса, ромашк;, фенхель, анис - для улучшения пищеварения и т.д. Попробуйте пить фенхель, и ребенку лучше будет. Кстати, с трех ребенкиных месяцев я начинала есть постепенно все, к этому времени у ребенка уже более-менее формируется кишечная флора. Еще хорошо помогает массаж. У меня в дневнке написанo как http://forum.materinstvo.ru/journal.php?user=39200&comm=898554#c20722516

Так что можете потихоньку-полегоньку разнообразить меню )

[dear_bean]

zayka, Он, конечно, есть, но не везде. И стоит в отделе для диабетиков, а не в обычном чаще всего.) А так есть, конечно.

[Elenmama]

Ответ на сообщение zayka от 18 мар 2013, 23:56
Спасибо за подробное описание массажа) Насчёт чаёв - иногда завариваю ромашку, но где же мой любимый чёрный чай)
А у нас с 3-х месяцев какой-то караул начался - ходила по большому зеленью, и хоть убейся, не могли найти причину. Перед сном каждый поздний вечер - крики по поводу животика. Сейчас вдруг (спустя 1,5 месяца)
- опять идеально жёлтый стул Вот сейчас и пробую иногда новые продукты, но дочка пока всё замечает и покрикивает спустя 3 часа на это

Отредактировано: Elenmama в 18 мар 2013, 23:44

[Hihi]

В праздники - без вина и шампанского (знаю несколько беременных, оказавшихся на сохранении после стаканчика красного вина - их уверяли, что вреда от этого не будет).

Спиртное да, нельзя. Я ничего не написала о нем, потому что вообще не пью по жизни.

[Ircus]

возможно для тех, кто не первый раз соблюдает пост, это покажется глупым или смешным. но лучше я начну с этого, чем с овощной диеты.

Ни для кого это не покажется таким, как вы написали Вы молодец уже тем, что решили держать пост! В первый раз это непросто - много чего не знаешь, не понимаешь, но главное, что вы начали! Помощи Божьей вам на этом пути! И цели вы себе поставили очень хорошие. Трудитесь, старайтесь, будет и трудно тоже, но Господь всегда поможет!
И всех тоже с началом Великого поста! Помогай Господи!

[пятнашка]

Ircus, спасибо за поддержку.

[Hihi]

Да и токсикоз в течение 3-х месяцев заставляет кушать только фрукты.

Тоже верно. У меня токсикоз в обе беременности начинался в 6 недель, а проходил полностью неделе к 15-ой. И невозможно было есть как раз те продукты, которые и в пост нельзя. В данной ситуации лучше не отказываться снова от этих же продуктов. Ну и каждая беременная должна сама оценивать свое состояние. Может кому-то пост принесет даже пользу