Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Наши маленькие и большие победы над весом!, галерея ДО и ПОСЛЕ

[sNegnaya]

Предлагаю создать эту темку для того, чтобы у нас и у новичков был стимул стать стройнее и красивее
1)выставляем наши фоты ДО и ПОСЛЕ
2)пишем благодаря какой диете произошло это чудо
3) вес ДО и ПОСЛЕ, за какое время был достигнут данный результат
4) объёмы ДО и ПОСЛЕ
думаю многих эта темка поддержит и подбодрит в тяжёлый минуты борьбы с тягой к вкусненькому
УДАЧИ!!!

[Бондюэлька]

У Вас получится! Теперь других вариантов нет, Вы стольким людям об этом сказали, что все пути назад отрезаны
Про Борменталя почитала, подруге своей подкину, вдруг она захочет стать легче 100 кг )

Это, кстати, один из психологических методов: если решили снижать вес, то расскажите об этом людям, во-первых, получите поддержку, во-вторых, при определенных особенностях характера, будет лишний повод не свернуть с пути )))
Спасибо за поддержку )))))

[grosse_liebe]

Ответ на сообщение Бондюэлька от 27 янв 2012, 22:26
Супер !!! Молодец!!! Так держать!!!

[Красава]

Девочки,а че тишина такая?? Покажитесь, а!!! Читаю темку прям в захлеб, такие вы молодцы!

[Красава]

может мужа своего показать? он на 30 кг похудел

Отредактировано: Красава в 15 мая 2012, 11:08

[Fllamme]

Красава, конечно показывайте!

[Трифонка]

Ну что девочки, давайте вас, а заодно и себя, промотививую..

Вся моя жизнь - борьба с лишним весом.. вернее с лишними объемами.
Т.к. я при весе в 70 могу быть и худышкой и помпушкой.. (рост 169),


влюбилась..


две недели гречка+кефир, да еще как стимул - отпуск


тут у нас прогрессирующий регресс на лицо.. в общем - хреновый год выдался


лето, смог, жара, 1 мороженое в день + тонны воды, бешеный ритм жизни, к концу года еще и влюбилась


стабильные 63-65, свадьба, беременность (ни в чем себе не отказывали) результат - послеродовые 80кг..

вот опять надо браться за себя..


Отредактировано: Трифонка в 13 сен 2012, 13:40

[Красава]

прикольно, как-будто разные девушки везде.

[*MARTA*]

Девочки, всем привет! Я свои победы и поражения описала вот ТУТ. Если интересно, заходите!

[Аверика]

*MARTA*, я в полном восхищении от Вашей истории!!! Аплодирую!!!

[жемчужина79]

Если интересно, заходите!

очень интересно
Вы просто молодчина