Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Наши маленькие и большие победы над весом!, галерея ДО и ПОСЛЕ

[sNegnaya]

Предлагаю создать эту темку для того, чтобы у нас и у новичков был стимул стать стройнее и красивее
1)выставляем наши фоты ДО и ПОСЛЕ
2)пишем благодаря какой диете произошло это чудо
3) вес ДО и ПОСЛЕ, за какое время был достигнут данный результат
4) объёмы ДО и ПОСЛЕ
думаю многих эта темка поддержит и подбодрит в тяжёлый минуты борьбы с тягой к вкусненькому
УДАЧИ!!!

[gabrik]

Надеюсь на ваше субьективное мнение

по моему похудели вы !!Заметно больше на последней фотке ,а что говорят весы ?

[SUPERBELOZEROVA]

а что говорят весы

была 81, стала 74

[Литвинка]

Девочки, а можно ли во время беременности худеть? А то я боюсь,что после б я не верну форму...

[Викитос]

думаю можно просто немножко себя придерживать, что бы много не набрать, по себе знаю с первой беременностью я только и делала что все время ела (решила раз беременная, то можно и поправляться), в итоге набрала 35 кг, а со второй только 8

[Gekata]

Отличная темка, заряжаюсь позитивом у тех, кто смог вернуться в форму после родов! Молодцы, девушки! Я тоже отчитаюсь, добившись желаемого результата.

[КаТеНкина]

Хорошая идея!
Это я,похудевшая с 73 до 59 кг за 4 месяца произошло всё преображение.
94-83-100 после 92-68-92
Здоровый образ жизни и активные занятия спортом. А на диетах никогда не сидела и не сижу.

Ух ты Карамелькина МОЛОДЧИНА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ты в меня вселяешь прямо надежду, что у меня получится, сейчас фигура похожа на твою до!!!!

[КаТеНкина]

ну и я покажусь

Вау!!!!!!!!!!!!!!!!!! МОЛОДЕЦ - одолжи на время свою силу воли - плиззззззз

Отредактировано: Воробушек в 6 июн 2012, 21:11

[Sandrik]

Ну девочки, все просто молодцы!!! Аж дух захватывает!!!!
Тлже свои 5 копеек вставлю
Похудела с 83-х до 66 кг за 4 мес. (это еще не предел, по линеечке видно
Первое фото - это я в районе 80-ти кг примерно в январе 2009 года, 5 месяцев после родов:

[attachmentid=3923634]

Тут я уже в районе 86-ти: : Май 2009 года, 10 й месяц после родов:

[attachmentid=3923642]

В конце июня села на "систему - 60" с весом 83 кг, сейчас во мне 66 кг и выгляжу так:

[attachmentid=3923646]

[Танюшка83]

Sandrik, Вы выглядите отлично Так здорово девчонки когда появлятся мотивация привести себя в хорошую форму Я вот тоже только начинаю худеть за 2 недели сбросила 4 кг.Останавливаться пока не собираюсь!
Вот сейчас вашими результатами впечатлилась,так что будем дальше приводить себя в отличную форму!!!

[Sandrik]

Танюшка83, Спасибо Меня, кстати тоже на такие результаты сподвигли именно примеры других форумчанок Так как за последние 10 лет (когда и стала обзаводиться лишними жирками), была не одна попытка сбросить их, но вот лишь когда набрала после родов, что-то переключилось во мне и вот я наконец-то более-менее довольна свим телом!