Детская пока пуста Детская 0-1 Детская 1-3 Детская 3-7 Детская 7++ Спальня Гостиная Кухня Библиотека
Объявления
Если вы не видите сообщения в темах, попробуйте отключить Adblock
Почта не работает. Если нужно сменить почту, если есть проблемы со входом, пишите администратору Alina

Привет, Гость ( Вход | Регистрация )

Ответить Создать Опрос

Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+

› › Весонаблюдатели 7 часть,... стройнеем осенью, присоединяйтесь,будем стройнеть вместе

Frankonia
post 11 фев 2017, 14:29
Сообщение №1051 (ссылка)

горячо любимая
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 3016
Регистрация: 7.11.07
Германия, Корбах

Алина Виктория 25.05.2007
Александр 01.06.2011
Павлушка 19.12.2016
ksenia2425
Привет, девушки! У меня сегодня на весах 69.300 За неделю -1кг
:clap: :clap: :clap: молодец Оля ....Поздравляю! :4u:
вчера ездили в русский магазин
:beer: :beer: :beer:
А у меня хрень опять какая-то -100г. Ничего не понимаю. В зеркале вижу что меньше в объёмах чем неделю назад. Жидкость опять?, или простуда так действует. Тяжело мне в этот раз худеется
ты главное не отчаевайся и продолжай...
может тебе пункты пересчитать уже пора?
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
туманный альбион
post 11 фев 2017, 15:23
Сообщение №1052 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 202
Регистрация: 12.01.13
Reading, UK

Алексей 13.01.2004
Дарья 17.09.2013
ЦИТАТА
может тебе пункты пересчитать уже пора?

Я убрала один пункт, когда вес ниже 80 упал.

ЦИТАТА
А на сколько интенсивно спортом занималась?Может просто мышцы увеличиваются,а они тяжелее жировой ткани.

Я вот тоже об этом подумала. Хожу 3 раза в неделю. 45-60 мин. Кардио, потом на станки иду. Наверное нужно оставить пока только кардио.
ЦИТАТА
вау,какая фотка на аватарке!!Красотка!! :love:

Не смущай :D
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
туманный альбион
post 11 фев 2017, 15:41
Сообщение №1053 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 202
Регистрация: 12.01.13
Reading, UK

Алексей 13.01.2004
Дарья 17.09.2013
Девы, что думаете про весы которые показывают % жира и воды? Стоит тратиться на них?

Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Мама Андрюшки
post 11 фев 2017, 16:37
Сообщение №1054 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 2624
Регистрация: 28.04.03
Germany-Belarus
Андрей 02.10.02
Алиса 30.06.11
туманный альбион,
красивая аватарка :4u:
-100г. Ничего не понимаю. В зеркале вижу что меньше в объёмах чем неделю назад. Жидкость опять?, или простуда так действует. Тяжело мне в этот раз худеется

жидкость запросто может быть, не расстраивайся, скоро весна, быстрее все пойдет :4u:
Даже пмс уже до дней и после

:beer: меня сегодня все жутко бесит..прям не знаю как день пережить..наверное эти дни на подходе :angry:

Annuschka,
А жарила на масле?Я тут где то видела ,что можно в духовке запечь сырники,но сама не пробовала ещё.

я тоже не пробовала, жарила на 2ч.л. растительного масла, у меня сковородка новая тефлоновая, этих 2-х ложечек и хватило


Frankonia,
спасибо!
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Frankonia
post 11 фев 2017, 16:49
Сообщение №1055 (ссылка)

горячо любимая
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 3016
Регистрация: 7.11.07
Германия, Корбах

Алина Виктория 25.05.2007
Александр 01.06.2011
Павлушка 19.12.2016
ksenia2425
А у меня хрень опять какая-то -100г. Ничего не понимаю. В зеркале вижу что меньше в объёмах чем неделю назад. Жидкость опять?, или простуда так действует. Тяжело мне в этот раз худеется
все влияет и спорт и простуда...
у меня в прошлом году так все хорошо начиналось с января до середины февраля а потом вес встал и все а через 1,5 месяца беременность видно организм готовился как-то
ты главное духом не падай и выздорови сначала
кстати а сколько воды в день пьёте?
я стараюсь 2 литра выпивать помимо соков или чая,просто воды иначе у меня вес вообще встанет или вверх поползёт

А жарила на масле?Я тут где то видела ,что можно в духовке запечь сырники,но сама не пробовала ещё.
я в пароварке даже делала как-то ... но из пароварки надо с маслом кушать иначе не вкусно
Я вчера вечером нашла ,почитала перед сном.Очень много полезной информации
да я тоже уже заглянула интересная инфа :clap:
Все таки худеть в 30 лет и 40 большая разница. Даже пмс уже до дней и после климакс не загорами
:beer: :beer: :beer:
присоединяюсь... все то же самое...но тут еще наверно всетаки жизненные условия сказываются.... трое детей муж скорая работа
туманный альбион, вау,какая фотка на аватарке!!Красотка!!
:super: :super: :super:
Я тут думаю на следующей неделе может поставлю в дневнике фотки "до и после" ,чтоб наглядно видеть результат.Если конечно он будет виден))
А то что то даже никто особо не замечает что я похудела,только брат заметил.Подруга приехала,даже не сказала ничего((

я фоталась месяц назад но там фото мама мия :fingal: да еще и вещи
надо завтра заставить Алинку меня в комбезе сфотать и в жтом комбезе каждый месяц фотаться
но фишка в чём что этот комбез еще прошлый месяц на меня неналазил вообще размер 46 европейский :blush:



Я убрала один пункт, когда вес ниже 80 упал.
а сколько у тебя пунктов в день?
Девы, что думаете про весы которые показывают % жира и воды? Стоит тратиться на них?
присмотрела себе такие только вот что это даст пока не знаю :???:
мне всёравно весы уже менять надо так я и подумала с этими всеми показателями было бы круто
хотябы знать сколько воды в организме :blush:
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Frankonia
post 11 фев 2017, 17:09
Сообщение №1056 (ссылка)

горячо любимая
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 3016
Регистрация: 7.11.07
Германия, Корбах

Алина Виктория 25.05.2007
Александр 01.06.2011
Павлушка 19.12.2016
ksenia2425
девочки как лаваш посчитать?
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Annuschka
post 11 фев 2017, 19:00
Сообщение №1057 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 865
Регистрация: 8.07.07
Германия

Алиса
Александра Майя
Сергей
Мама Андрюшки,
ЦИТАТА
меня сегодня все жутко бесит..прям не знаю как день пережить.
У меня такая же ерунда.А ещё хочется какой нибудь дряни съесть,жутко неполезной ,но вкусной.Хотя есть не хочу совсем...

ЦИТАТА
у меня сковородка новая тефлоновая,
Где покупала?У меня сковородки все старые,надо повыкидывать
А ещё хочу купить разбрызгиватель для масла,чтоб только раз на сковородку пшикнуть и всё))Непонятно как то объяснила :D :D

а сколько воды в день пьёте?
:???: Много.НО я и кофе пью тоже много

Насчёт весов не знаю даже,мне кажется это ещё больше стресса будет))Так мы только из за грамов психуем,а там ещё из за процента жира или воды нервничать начнём.Лучше к весам в дополнение просто сантиметровой лентой измерять талию ,бёдра и т.д :blush: :blush:
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
туманный альбион
post 11 фев 2017, 19:14
Сообщение №1058 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 202
Регистрация: 12.01.13
Reading, UK

Алексей 13.01.2004
Дарья 17.09.2013
Воды пью много. Ещё с времен первого похудения Вв. 2литра это минимум, как правило больше. Особенно если на спорт хожу.

ЦИТАТА
меня в прошлом году так все хорошо начиналось с января до середины февраля а потом вес встал и все а через 1,5 месяца беременность видно организм готовился как-то

:D пару дней назад сон снился что я глубоко беременна, даже чувствовала как ребёнок шевелится. И во сне думаю, блииин как же я теперь похудею :D

ЦИТАТА
сантиметровой лентой измерять талию ,бёдра и т.д :blush: :blush:

Верно, это будет разумнее. Нужно купить ленту. Так бы сегодня хоп, и не расстроилась бы так :D

Я сейчас в русском тоже была, правда он больше балтийский). Кашу 4 зерновую, зефир, кефир, квашеная капуста, грибы опята :shuffle:. Еще взяла ореховый сироп в кофе, вместо сахара и вкусного аромата. Сейчас сделала, вкусно с зефиркои.

Отредактировано: туманный альбион в 11 фев 2017, 19:18
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
туманный альбион
post 11 фев 2017, 19:21
Сообщение №1059 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 202
Регистрация: 12.01.13
Reading, UK

Алексей 13.01.2004
Дарья 17.09.2013
Ответ на сообщение [?] Frankonia от 11 фев 2017, 17:09
На упаковке есть ккл/жир? У нас обычно пишут на 100г и на 1 лаваш. Я по формуле считаю. Ккл:60+жир:90.
В среднем круглый лаваш около 3п.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
EXA
post 11 фев 2017, 20:53
Сообщение №1060 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 5472
Регистрация: 14.04.11
Одесса

Владислав 17.06.2008
Дмитрий 17.10.2014
Хотелось бы :)
девочки как лаваш посчитать?

У меня написано 1 лаваш 150 г - 7,5 п :scratch:
Я поэтому ничего из лаваша не делаю, но смотрю, тут пиццы всякие пекут и прочее

Я на выходных пустилась во все тяжкие, родители откармливают блинчиками и пирогами
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить

Ответить Опции темы Создать
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
 

 
Анонсы статей
Реклама
Последние сообщения
Скин форума: Перейти на версию для мобильных
Сейчас: 10 авг 25, 18:30
Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования
Мнение администрации сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных на сайте. Помните, что в вопросах здоровья вас и ваших детей нельзя полагаться на советы, данные заочно по интернету!
Перепечатка и использование материалов сайта и сообщений из конференций РАЗРЕШЕНЫ только в интернете при наличии активной ссылки на MATERINSTVO.RU и с указанием имен авторов!
Использование фотографий ЗАПРЕЩЕНО без письменного разрешения их авторов!
Политика конфиденциальности и обработка персональных данных