Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ › Весонаблюдатели 7 часть,... стройнеем осенью, присоединяйтесь,будем стройнеть вместе

[Katy]

Вирна, ну а я прям на ночь бутерброды горячие+потом еще чай со сладостями или что-то существенное. Я ложусь поздно, не раньше 12 ночи, а то и в час. А на голодный желудок я совсем не усну. Для меня вечер(когда дети уже спят) - время отдыха, тишины и чаепития - это всегда так радует

[viola]

Девочки поздравляю вас. Молодчины.

Покушать вечером,это наверно проблема всех... прихожу с работы в 9-м часу и прямяком к холодильнику,а там уже не остановиться. Вчера так хотелось горячего бутика,страсть...но пересилила,не стала делать и на чай не согласилась ,а то просто попить чай это не для меня .
В общем мой отчёт: вес 65,800 за неделю минус 1,200.

[Вирна]

Я ложусь поздно, не раньше 12 ночи, а то и в час. А на голодный желудок я совсем не усну.

Я тоже так ложусь. В крайнем случае йогуртик пью попозже. Тогда и не голодно, и не тяжело.
Я видимо не ценитель чаепитий. Не вижу в них ничего особенного))) сам чай люблю и пью много, но в любое время дня. Да и деть у меня еще маленький, ложится только после двенадцати. Какой уж там чай, упасть бы и вырубиться)))

viola, молодчина!

[Katy]

Вирна, я тоже пью чай много раз в день. Но вечером никто не дергает - это уже чаепитие в моем понимании называется. Моя маленькая уже днем не спит, поэтому вечером укладывается в 9-10 ч. viola, вот это результат! ПОЗДРАВЛЯЮ! ТАК ДЕРЖАТЬ! Завидую твоей железной силе воли!

[viola]

Спасибо девочки!!! Удачи и терпения вам!!!

[Katy]

Девочки, как вы? Все получается? Как выходные прошли?
У меня по пунктам вроде все получается, а вот овощи-фрукты... То норму овощей съедаю, в другой день - норму фруктов. А все вместе что-то никак не получается. Эх, не приучены мы к ежедневному потреблению овощей-фруктов, к сожалению

[Persej]

Ответ на сообщение Katy от 2 фев 2010, 18:16

Девочки, как вы? Все получается? Как выходные прошли?

У меня прошлая неделя выдалась адской Была сильная мигрень. Болела половина головы, а особенно зубы на обоих челюстях..... Есть не могла. Когда боль немного отпускала, на меня нападал страшный ЖОР.
Сейчас вроде бы утихомирилось.

У меня по пунктам вроде все получается, а вот овощи-фрукты... То норму овощей съедаю, в другой день - норму фруктов. А все вместе что-то никак не получается. Эх, не приучены мы к ежедневному потреблению овощей-фруктов, к сожалению

А у меня все на оборот. Фрукты - овощи идут, а остальное с трудом.

[Katy]

Persej, сейчас поправилась?

Фрукты - овощи идут, а остальное с трудом.

тогда у тебя результат должен быть потрясающим!

» Дописано позже
Persej, а мы в выходные лепили с мужем пельмени, себе я налепила с грибами. Пробовали несколько вариантов теста - по разным рецептам. Хочу сказать, что твой рецепт теста - действительно САМЫЙ ЛУЧШИЙ и экономичный по пунктам. Тесто не липнет к рукам, эластичное, не требуется мука для раскатывания и склеиваются пельмени отлично! Теперь другие варианты даже пробовать не буду!

[Persej]

Ответ на сообщение Katy от 2 фев 2010, 20:11

Хочу сказать, что твой рецепт теста - действительно САМЫЙ ЛУЧШИЙ и экономичный по пунктам.

[Вирна]

Девочки, как вы? Все получается? Как выходные прошли?

У меня достойно, я вполне держала себя в руках. Нажралась в субботу вечером, но не сказать чтобы ужас-ужас.
У меня сегодня был день-подстава, собственный ДР, так что не особо я себя ограничивала в еде. Наверное сожрала двойную или тройную норму пунктов