Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ › Весонаблюдатели 7 часть,... стройнеем осенью, присоединяйтесь,будем стройнеть вместе

[Katy]

Фея_Я, да-да, начни со стартового набора. Это краткая таблица с основными продуктами. Я тоже с нее начинала. А потом когда втянешься, поймешь что к чему, найдешь таблицу с более полным перечнем продуктов.

Мой отчет: +200г, к сожалению (эх, блины, блины.....), вес 62,9 кг. Ну ладно, масленица прошла, теперь главное не поддаться соблазну наесться на предстоящие праздники.

Отредактировано: Katy в 18 фев 2010, 18:20

[Katy]

Вирна, молодец! Надо с тебя пример брать

[Вирна]

Katy, поверь, не стоит))) я последние два дня депрессировала и ела торт Прага - вот и все мое меню

[Persej]

Всем привет!
Девочки, поругайте меня , тапком отшлепайте что ли
Я несколько недель вообще пункты не считала и все лопала и лопала
Вот теперь результат.... набрала килограмм
Сегодня, настроившись, считаю пункты и без нарушений.

[Katy]

Persej, привет! Будем друг друга ругать! Меня тоже ругайте. С этими праздниками я совсем расклеилась. Вроде много не лопаю, но явно переедаю, пункты не считаю....

[Katy]

Всем добрый день!
Переедала, пункты не считала, но радует, что за неделю не набрала! Вес по-прежнему 62,9 кг.
А если бы питалась на 20 п., стрелочка весов меня бы порадовала наверняка... Эх, не хватает силы воли и мотивации.
А как у вас?

[Persej]

Ответ на сообщение Katy от 25 фев 2010, 08:54

Эх, не хватает силы воли и мотивации.
А как у вас?

Вот вот.... ах эти, постоянно ускользающие от нас, волшебные слова....
За то слова типа: я только чуть-чуть, капельку, только сегодня - а завтра....
Эх..... силушка-волюшка....АУУУУ!!!! Ты где?

[Persej]

Ой, девочки
У нас такой сильный ураган сегодня Деревья с корнем выворачивает. ощущение такое, что мой дом весь ходуном ходит

[Katy]

Persej, ну как вы там после урагана? Живы? Здоровы?
У меня на этой неделе минус 200г. Мой вес 62,6 кг. Нарушаю...

[Persej]

Ответ на сообщение Katy от 4 мар 2010, 14:55

Persej, ну как вы там после урагана? Живы? Здоровы?

Сидели как мышки по норкам . Муж утром на работу ехал, так говорит, еле добрался.
У меня эта неделя тоже по нулям.... Нарушаю много