Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ › Весонаблюдатели 7 часть,... стройнеем осенью, присоединяйтесь,будем стройнеть вместе

[Frankonia]

иду в оперу. Постараюсь на легке отделаться.

что смотреть будеш?

[туманный альбион]

Ответ на сообщение Frankonia от 14 янв 2017, 14:11
Ромео и Джульетта на музыку Прокофьева.

[Frankonia]

Ответ на сообщение туманный альбион от 14 янв 2017, 14:14
красота...

[Autem]

Annuschka, cпасибо за рецепт. Надо будет как-нибудь съкономить пунктов и попробовать.

иду в оперу. Постараюсь на легке отделаться.

Приятного вечера.

Я вроде пунктов не перебрала сегодня, но как-то выбрала продукты, что объелась. Особенно паста на ужин заполнила желудок. Посмотрю завтра как весы отреагируют.

[Frankonia]

Я вроде пунктов не перебрала сегодня, но как-то выбрала продукты, что объелась. Особенно паста на ужин заполнила желудок. Посмотрю завтра как весы отреагируют.

у меня тоже сегодня шпагетти на обед были... но так как вчера перебрала пунктов немного пытаюсь сегодня вечером удержаться и не налопаться

[туманный альбион]

Я в прошлый раз, когда худела, взвешивалась каждый день. Вес скакал, я на этом зацикливалась. Думала а что, почему. В этот раз буду взвешиваться раз в неделю)).
Вчера в ресторане ужинала. Форель (правда больше похожа на лосось была), цветная капуста и пюре из цветнои капусты. А вот после культурной программы, прогулялись по набережной Темзы и забурились в коктейль бар). Шампанского я перебралась по пунктам. Два дня нарушаю.
На завтрак банан , мандарин. Пол пиццы на тонкой основе со шпинатом и рикотои. Кофе и пол зефира. Посчитала на калькуляторе, пол пиццы 3п. Итоги на 6 п завтрак. Идей на обеды-ужины пока нет. Нужно в магазин идти, а на улице дождь и муж на работу на машине уехал.

[Autem]

Я в прошлый раз, когда худела, взвешивалась каждый день. Вес скакал, я на этом зацикливалась. Думала а что, почему. В этот раз буду взвешиваться раз в неделю)).

Я так вообще по два раза в день взвешиваюсь. Интересно пока.

Паста вчерашняя дала привес всего в 100 грамм. Так что, полет нормальный. Сегодня долго спала, позавтракала зефиркой маленькой. На обед похлебка густая с овощами, 100 гр куриной грудки и 100 грамм картофеля. Своей похлебкой и малыша покормила. ему понравилось.

На ужин наверное будет большой овощной салат с курицей, так как купила руколу, надо её употребить.

[Frankonia]

Нужно в магазин идти, а на улице дождь и муж на работу на машине уехал.

а у вас что магазины в воскресенье работают?

Я в прошлый раз, когда худела, взвешивалась каждый день. Вес скакал, я на этом зацикливалась. Думала а что, почему. В этот раз буду взвешиваться раз в неделю)).

вот и я так раньше делала,сейчас тоже решила один раз или максимум 2 раза в неделю...

А вот после культурной программы, прогулялись по набережной Темзы и забурились в коктейль бар).

nu kak opera?
в живую наверно очень эфектно...я Когда училась мы прокофьего только в записях и проходили... в нашем оперном не шли его произведения... кроме для детей Пети и волка и то не в оперном а в филармонии,оркестровый вариант...

Идей на обеды-ужины пока нет.

вон и я так уже вторую неделю...если честно не знаю чего хочу...

Я так вообще по два раза в день взвешиваюсь. Интересно пока.

узнаю себя 8 лет назад

Autem, а ты откуда? где живёш?

[Annuschka]

Привет девчата,вот мы и отпраздновали дочкин день рождения))Я держалась ,как могла.Правда сегодня в обед в ресторане налопалась от души.Посмотрим что в пятницу весы покажут.Я тоже буду раз в неделю взвешиваться ,чтоб лишний раз не нервничать

У меня в планах выписать или купить себе кухонные весы,чтоб взвешивать иногда порции.А то я боюсь что моя порция и порция от ВН сильно отличаются по весу))

[Autem]

У меня в планах выписать или купить себе кухонные весы,чтоб взвешивать иногда порции.

Покупай, хорошая вещь. Я уже приноровилась так к ним. Сегодня взяла куриную грудку, взвесила, показало 187 грамм, мне надо 120. Я ножом чик, кусок на весы и вот точно 120 грамм получилось. Первый раз такая удача.

Я держалась ,как могла.

Молодец, что старалась.

Я сегодня не добрала много пунктов, удивительно даже. Но решила не добирать их на ночь глядя. Мой обычный йогурт только и яблоко маленькое.