Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ › Весонаблюдатели 7 часть,... стройнеем осенью, присоединяйтесь,будем стройнеть вместе

[Annuschka]

Я сегодня в обед делала пюре из картофеля с кольраби,просто отварила их в подсоленой воде и размяла толкушкой,добавила сливочный сыр немного.В духовке запекла брокколи с сыром фета и котлеты из индюшатины.Получилось очень вкусно.В котлеты добавила тост размоченый в воде и белок яйца,специи.



Девчата захотели на ужин фрукты с шоколадным фондю,я им приготовила ,а сама ходила облизовалась.Теперь вот так сладкого захотелось,стряпаю себе кексы по ВН,надеюсь получаться


Отредактировано: Annuschka в 27 янв 2017, 22:00

[туманный альбион]

Ой девы, я уже шампанским с сыром натягалась все равно день уже на смарку, пусть хоть радостный

[Мама Андрюшки]

доброе утро, девочки!

Нет,не отличается.По сравнению с сахарозаменителями разными в таблетках и жидких ,просто супер

Xuker - он действительно как сахар на вкус , но не такой сладкий

отлично, спасибо за наводку!
Отчитываюсь за первую неделю- со всеми нарушениями -500г
немного..но если хотя бы так, но стабильно, то я согласна
на следующей неделе еще ДР мужа пережить и потом будет полегче

я уже шампанским с сыром натягалась все равно день уже на смарку, пусть хоть радостный

я вчера себе тоже позволила бокал, на годовщину нашей свадьбы, и еще кучу всего, один ужин был почти как суточная норма моих пунктов..

[Annuschka]

со всеми нарушениями -500г

Супер,начало положено.Теперь только терпение и всё получится!!
Ты спортом занимаешься каким нибудь?

я вчера себе тоже позволила бокал,

И я бокал ламбруско выпила вечером

[туманный альбион]

А у меня +100 Так надеялась хоть какой минус увидеть. Взвешусь ещё в понедельник, это все вода и хруди каждая +пол кило

[Frankonia]

всем привет

ну тогда и я в команду нарушителей
каюсь ... вчера умоталась что-то и весером даже уже ночью к холодильнику бегала ну и лопала что увидела

[туманный альбион]

Ксюша, у тебя и так хороший минус был. Тебе можно и похулиганить
Я и не нарушала всю неделю, и пункты оставались, и спорт... Вчера только перебрала.. И такая подстава

Завтрак без изменений, каша, кофе, пол зефирки.
Буду готовить борщ, вместо мяса грибы и красная фасоль. На обед, ужин и перекус . Шучу, на перекус фрукты, творог и кефир...если влезет.

Отредактировано: туманный альбион в 28 янв 2017, 13:00

[Annuschka]

и пункты оставались, и спорт...

Возможно от того что спортом начала заниматься небольшой плюс,ну и дни никто не отменял.Подожди до понедельника,там посмотришь ещё раз

[Annuschka]

я на обед делаю шампиньоны с фаршем в духовке,на ужин в планах томатный суп .Вчерашние кексики я благополучно стрескала ,половину вчера и полувину сегодня с утреца

[Мама Андрюшки]

Ты спортом занимаешься каким нибудь?

пока нет. Если силы воли хватит начну ходить в бассейн и весной бегать с мужем.
Ура, сын сегодня пирог вчерашний доел у меня меньше соблазнов

на обед у нас макароны и шампиньоны с куриным филе, тушеные в сливках. Я наверное ограничюсь 1ст.л. шампиньонов к макаронам в качестве соуса и кучу салата сделаю.