Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ › Весонаблюдатели 7 часть,... стройнеем осенью, присоединяйтесь,будем стройнеть вместе

[Frankonia]

понедельник, это все вода и хруди каждая +пол кило

не растраивайся +100 это немного... просто где-то вода скопилась... КД пройдут и все снова наладится, вот увидиш

Ксюша, у тебя и так хороший минус был. Тебе можно и похулиганить

главно не перебощить с хулиганством и продолжать

сегодня таким образом перебранные мной пункты за вчера буду возмещать сегодня постараюсь съесть немного меньше

зефирки

а сколько одна тянет по пунктам?
неустояла купила сегодня клубничный и ванильный побаловать себя чаем
это единственная сладость которую я больше одной не осиливаю
... и это хорошо одну съем душу отведу и довольна

[Annuschka]

тушеные в сливках.

Сливки я заменяю в соусах сливочной намазкой из Альди (или другой какой) Exquisa balance ,Frischkäse light.Вкусно и пунктов в разы меньше.Попробуй.

Обед




Сделала чипсы из тонкого лаваша.Просто нарезала его ромбами и сложила в пакет,туда 1 ч.л масла оливкового и специи разные,потом в духовке 10-15 минут подсушила.Такие вкусные!!!

Отредактировано: Annuschka в 28 янв 2017, 17:09

[туманный альбион]

Ксюша

а сколько одна тянет по пунктам?

Если у тебя из двух половинок, склеенных между собой то одна половинка 0.9п.

из Альди

Мои любимый магазин, рядом с домом. Ещё лидл.

Я борща натрескалась, с зерновым хлебом. Пересадила некоторые орхидеи, убрала клумбы под окном. У нас уже весенние вовсю лезут. Гору глажки ещё нужно осилить. И на работу сегодня.

[Annuschka]

Ещё лидл.

В лидле я нашла лаваш ,там 8 штук в пачке и они очень тонкие .Из них я сегодня чипсы делала.Называются Dürüm

Ужин

нас уже весенние вовсю лезут.

А у нас ещё наверно долго весны не ожидается,так холодно уже пару недель

Отредактировано: Annuschka в 28 янв 2017, 19:29

[Frankonia]

а я сегодня до счёта пунктов не дошла... пацан беспокойный что-то колики еще... устала налопалась всего подряд
жду когда в кровать попаду

[туманный альбион]

Около 6 сделала себе тарелку большую салата с тунцом. (листья салата, помидоры черри, 2 палочки сельдерея и банка тунца. Сметана с лимонным соком для заправки)
Недавно творог с голубикой и два апельсина (очень вкусные попались )
Пью кофе, собираюсь на работу. Теперь, если что, только мятный чай.

[Frankonia]

всем привет...
я сегодня вроде собралась
маршируем дальше

[Frankonia]

Annuschka, а томатный суп ты сама делала???

[Annuschka]

Frankonia, да,сама.Вкусный получился,дети тоже ели с удовольствием.Можно туда добавит детям макарошек ещё,но мои так ели с чипсами.
Я с утра ела творог (размешала с молоком миндальным),туда хурму и 2 ложки мюсли.
В обед делала гречку с ветчиной просто обжаренной.
На ужин сноха пригласила на голубцы,даже не знаю как их считать.))))

[Frankonia]

Annuschka, напиши рецептик как делала... я все никак не найду и не научусь сама томатный суп делать...а так хочется... муж у меня любит томатный суп