Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ бросить курить, Аллен Карр, вам удалось???

[Миралена]

Так интересно некоторых читать... "Уловки", "психология"... Ама. Такое ощущение, что бросить курить для вас - смертный грех, вербовка в шпионы
По теме: Карра только начала читать и вся в ожидании перемен

[Цветолик]

Читали с мужем-как об стену горох Нас, видать, не пробрало...

[Delmira]

До конца прочесть книгу меня не хватило, невозможно читать одно и то же.
Не курю 2 года, А.Карр подтолкнул меня, но считаю, что основным было моё огромное желание бросить курить!

[Sveeeta]

Читали с мужем-как об стену горох Нас, видать, не пробрало...

Посмотрите видео,не так муторно как читать, мы так бросили оба

[Alenka89]

Стаж около 7 лет с перерывом на беременность и кормление. Когда закончила гв решила попробовать одну сигаретку, было противно, но приучила себя опять курить Муж не курит и я скрывала от него свою привычку. А этим летом захотелось измениться в лучшую сторону и избавиться от груза курения. Прочитала книгу за один вечер. Скажу честно-зацепила меня она. И как там написано, выкурила последнюю сигарету и все, бросила. Порезала пачку сигарет, выкинула зажигалки. И самое что удивительное и правда легко! Несколько часов подступала жажда к горлу, что мол хочется курить, но я таки задушила и маленькое и большое чудовище в голове А через 1,5 недели как там написано я ликовала, поняла что не думаю о сигаретах вообще и когда вижу курильщиков, мне становится искренне их жаль. Повезу книжку маме, бум ее гипнотизировать

Отредактировано: Alenka89 в 23 июл 2013, 10:25

[Викулятинка]

не пошло чтиво вообще или может я чего не понимаю

Я мужу скачивала, тоже не смог дочитать даже ((( Не знаю уже как убедить, чтоб он ЗАХОТЕЛ бросить, стаж большой, мотиваций не видит, наверное пока петух не клюнет, никакая книга его не сподвигнет (((

[VETTA]

Не знаю уже как убедить, чтоб он ЗАХОТЕЛ бросить, стаж большой, мотиваций не видит, наверное пока петух не клюнет, никакая книга его не сподвигнет (((

Я своему даже в картинках брала, тоже ноль реакции.
А сама прочитала и бросила, правда уже третий раз так, срываюсь иногда.

[Alenka89]

Мотивацию курильщику и правда найти очень сложно. У меня папа был курильщиком, пока не случился инфаркт! Уже 4 года не курит, а вот мама продолжает, да и я продолжала! Хотя пример перед глазами есть, до чего курение доводит... Слава Богу жив остался!

[Викулятинка]

А сама прочитала и бросила, правда уже третий раз так, срываюсь иногда.

А мне сложнее еще и тем, что сама в жизни сигареты в рот не брала, вот какое то отвращение к ним. Очень запах раздражает, вижу что за семь лет со дня знакомства, у мужа даже кожа на лице оттенок поменяла, не могу спокойно смотреть как здоровье свое гробит (((

У меня папа был курильщиком, пока не случился инфаркт!

Моего папу вынудил бросить курить сильный кашель в 24 года, пол жизни с тех пор не курит, хотя начал еще парнишкой молодым. Как бросил, так и кашель прошел.

[Эрната]

Не помогло, книга не панацея, нужно приклыдывать нереальные усилия и желание бросить. У меня пока не получается, нервов не хватает.