Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ ПОСЛЕ КЕСАРЕВА сечения, Шов, живот, упражнения

Юля,

у меня молоко стало убывать еще до начала занятий, к сожалению... А потом остановилась выработка где-то на одном уровне- еще до начала занятий в зале...И так и осталось...Еще почти 2 месяца после этого кормила...

Но если есть риск потерять молоко, то лучше не начинать,конечно...

Девочки, а меня заставляли заниматься упражнениями еще в роддоме на пресс.
Конечно, поначалу приходилось стискивать зубы.

........Ой, я бы умерла, наверное.....Я даже вздохнуть не могла..... Меня ходит заставляли...так я доползала до медчасти (5-7 метров) и обратно в люльку...

Irina, да я всегда за молоко переживала, не хочу лишний раз провоцировать. Сейчас еле удалось наладить лактацию после того, как сосок кровоточил ... смесью приходилось кормить и со стиснутыми зубами сцеживаться... Страшновато теперь, я лучше толстой похожу

Юль,согласна с тобой...лучше кормить малыша, а похудеть успеешь потом...

У меня нет животика. (КС 10 месяцев назад).
Упражнения врач тоже велел начать уже в роддоме (не качать пресс, конечно, а тихонько его напрягать и расслаблять). В роддом же мама принесла бандаж, и я как утянулась...
И ко всему - вынужденная диета. У нас реакция на глютен, молоко, яйца... Вешу на семь кило меньше, чем до беременности. Какие уж там животики! Но вот и попки у меня тоже теперь нет

У меня после кесарева живот через пару недель пропал сам, только навесик маленький остался. Правда, я за беременность набрала 15, 13 скинула через полторы недели (наверное, и молоко от этого ушло, но я просто послушала наших врачей, которые сказали, что надо есть только обезжиренные продукты, идиоты ). А как стала нормально питаться, да еще и за молоко бороться - уже пять кило набрала. :devil: Не знаю, что делать - на попе первый раз в жизни тааакие растяжки появились, просто кошмар! У кого так было, помогите, плиз, советом, куда бежать, что делать, а то меня дома все с ужасом рассматривают ...

Наташ, а кому ты попу-то показываешь???????????? А у меня наоборот- я у мамы растяжи увидела в детстве, и очень испугалась..... А уменя их нет. Но живот- остался, собака. И шов, зараза, остался. И живот- небольшой, но дряблый- над пупком как-то. наверное, тот самый целлюлит из- за КС. Короче, надо что-то поделать........

Да я ее не особенно демонстрирую вообще-то Просто таких жутких узоров не заметить невозможно Особенно, если была она такая гладенькая, хорошенькая, небольшая такая ... А теперь какие-то складочки кругом, растяжки, на таком фоне, знаешь, шов - просто украшение! В жизни на диетах не сидела, спортом не занималась и всегда живот был плоским, вес нормальным. Смотрю на себя, как на развалины Карфагена уже...

Во-во, это и есть самое обидное- не то, что живот есть, а то, что раньше его не было безо всяких усилий ( про зад молчу )

У меня прошло 4 месяца после кесарево. Осталось 2-3кг лишних, которые повисли в виде бурдючка на пузике, ну и попе чуть перепало. Я правда ленивая и только мечаю, как заставлю себя пресс качать ежедневно. Еще у меня шкурка в районе пупка какая-то тонюсенькая стала и над самим пупком складочки маленькие.