Каскадный ·
[ Стандарт ] ·
Линейный+
 СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ-22, ВЕСНА!
| happy life |
 30 ноя 2016, 12:42
Сообщение №1 (закреплено)
(ссылка)
|
*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 2618
Регистрация: 16.03.12
Тимур 29.04.1997
Марат 07.02.2009
 lido4ka72
 |
ВЕСНА! СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ, ДЕВОЧКИ 
  Наша табличка [+] Как попасть в табличку Для того чтобы попасть в табличку нужно выполнить несколько условий:
1. Желание похудеть.
2. Желание общаться в темке.
3. Не критиковать способы похудения других участников темки, помните: мы все худеем разными способами.
4. Сообщать свой вес для таблички каждый понедельник (писать прямо в темке, но лучше выделить другим цветом или шрифтом)
5. Ну, и написать все Ваши данные для таблички:
- Ваше имя, если Вы хотите, чтобы к Вам обращались по имени
- Дата начала похудения
- Рост в см
- Начальный вес
- Желаемый вес
- Если худеете не первый день, то можно сообщить и текущий вес.
Табличка обновляется каждый вторник
В том случае если данные не сообщаются больше трёх недель, участник таблички автоматически удаляется.
[ закрыть ]
а теперь просто удерживает свой результат
с помощью правильного питания:- Роммашка (163см - 47кг - сбросила 15,5кг)
- Kseniya ( 167см - 49кг - сбросила 16,5кг)
- Наталья-каналья ( 155см - 43кг - сбросила 5кг)
- Tanechka B (158см - 48кг - сбросила 7кг)
- Малюся (156см - 48кг - сбросила 4,5кг)
- Оле4ка (159см - 49кг - сбросила 4,5кг)
- Пани Ольга (168см - 62кг - сбросила 3,6кг)
- Anoek (172см - 56кг - сбросила 2,5кг)
- irina ka (164см - 56,6кг - сбросила 5,6кг)
- Ланочка (163см - 68кг - сбросила 22кг)
- ***Юлия***(171см - 57кг - сбросила 11кг)
- ks (168см - 54,4 - сбросила 5,6кг)
- lesya21 (168см - 56 кг - сбросила 10,5 кг) [ закрыть ] - Ты будешь следующей!!!  Без спорта и сбалансированного питания - долгосрочный результат не получить! Предыдущая тема: ХУДЕЙ СО МНОЙ-21Отредактировано: happy life в 7 авг 2019, 07:01
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 5 раз(а) |
|
|
|
|
Ответов(750 - 759)
| ИНКВИ** |
14 авг 2017, 11:19
|
*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1284
Регистрация: 11.06.14
Москва, Водный
Екатерина 03.08.2006
Виктор 02.10.2014
|
Вес стоит -75.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| Notabene***** |
14 авг 2017, 11:28
|
*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 9839
Регистрация: 10.06.14
Москва
Денис 17.02.1998
Анна 07.08.1999
Тамара 27.04.2004
Павел 27.05.2006
Екатерина 04.11.2009
|
Я вся в разъездах, питание ужасное  67.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| Notabene***** |
21 авг 2017, 07:25
|
*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 9839
Регистрация: 10.06.14
Москва
Денис 17.02.1998
Анна 07.08.1999
Тамара 27.04.2004
Павел 27.05.2006
Екатерина 04.11.2009
|
Сегодня 66.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| ИНКВИ** |
21 авг 2017, 09:20
|
*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1284
Регистрация: 11.06.14
Москва, Водный
Екатерина 03.08.2006
Виктор 02.10.2014
|
Сегодня 74,3. Минус 700 гр за неделю. Еще не много и приду к весу с которого начинала худеть))) прикольно.
Угораздило меня такую дрянь заиметь...
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| Frankonia |
26 авг 2017, 13:06
|
горячо любимая
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 3016
Регистрация: 7.11.07
Германия, Корбах
Алина Виктория 25.05.2007
Александр 01.06.2011
Павлушка 19.12.2016
ksenia2425
|
Всем привет!
Я что-то вообще выпала из процесса...надо снова втягиваться...с понедельник встану снова на весы и снова в бой...3 недели паузу делала
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| Варварик |
26 авг 2017, 19:09
|
*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1069
Регистрация: 16.10.13
|
Всем привет. Я снова в рядах стройнеющих. Вес 73кг.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| ИНКВИ** |
28 авг 2017, 08:34
|
*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1284
Регистрация: 11.06.14
Москва, Водный
Екатерина 03.08.2006
Виктор 02.10.2014
|
Вес не поменялся. Стоим))
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| Notabene***** |
28 авг 2017, 14:03
|
*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 9839
Регистрация: 10.06.14
Москва
Денис 17.02.1998
Анна 07.08.1999
Тамара 27.04.2004
Павел 27.05.2006
Екатерина 04.11.2009
|
Cегодня 65.700
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| Antotita |
29 авг 2017, 16:23
|
*
кандидат
» обо мне «
дневник
Сообщений: 10
Регистрация: 7.08.17
|
Отличные результаты, поздравляю. Это награды за вашу настойчивость.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| ИНКВИ** |
4 сен 2017, 09:19
|
*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1284
Регистрация: 11.06.14
Москва, Водный
Екатерина 03.08.2006
Виктор 02.10.2014
|
Не стала взвешиваться. В выхи даже не занималась, ела фигню всякую и сегодня еще на ночь объемся.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
|
|
