Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Программа Сибарит-3 Лучшая диета!, Худеем без голода, очень эффективно

[s.svetbk64]

Дорогие форумчанки! Продолжаем тему Сибарит-2. Программа питания Елены Стояновой. Худеем быстро, без напряга и голода! Стройнеем прямо на глазах. Присоединяйтесь!
Для новеньких: начало темы и обсуждения смотрите Программа похудения СИБАРИТ-2. Найдете много полезного, легче будет процесс. Вперед!
Для воодушевления новеньких мой отчет за первую неделю: И так, график за семь дней на программе:
1-й день - 800 (минус 800 грамм) и так далее
2-й день - 700
3-й день - 500
4-й день - 200
5-й день - 800
6-й день - 500
7-й день - 900 ИТОГО: - 4400 за 7 дней. (минус 4 кг 400 г за неделю)
Продолжение смотри в теме по ссылке Программа похудения СИБАРИТ-2. Удачи всем худеющим!
Наши достижения! Присоединяйтесь!


Отредактировано: s.svetbk64 в 31 мар 2017, 13:36

[УДачница]

Финетка, после нашей диеты, голодно будет первое время Подготовительный этап диеты Ковалькова ты уже проходишь сейчас по идее. а вот Первый этап там жесткач

[Финетка]

после нашей диеты, голодно будет первое время

тепла подожду. У нас уже птицы прилетели, сегодня впервые утром чирикали - веснааа когда тепло, не так есть хочется, как зимой

Подготовительный этап диеты Ковалькова ты уже проходишь сейчас по идее

ага, я тоже так думаю.

[Финетка]

Эх, я вчера нарушила со страшной силой - все-таки не устояла перед бутером с колбасой, и цукаты начали подсыхать, заразы

[s.svetbk64]

Сегодня -500 ! Я просто собой горжусь На весах 80 (с хвостиком) Вперед !

[Финетка]

s.svetbk64, молодец ты

[УДачница]

Сегодня -500 ! Я просто собой горжусь

мы тоже тобой гордимся
А у меня не двигается последний килограмм, прирос ко мне зараза

все-таки не устояла перед бутером с колбасой

фууу, какая гадость

[Финетка]

фууу, какая гадость

гадость, гадость но какая вкусная

[s.svetbk64]

Сегодня в печали +100 , вечером еще хуже будет (иду в гости)

[Just_fine]

Мне кажется эти +/-100 грамм ни о чем. У меня пока вес стоит. Объемы тоже.

[УДачница]

А у меня двинулся мой последний кг . Хотя вчера нарушала вечером