Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Программа Сибарит-3 Лучшая диета!, Худеем без голода, очень эффективно

[s.svetbk64]

Дорогие форумчанки! Продолжаем тему Сибарит-2. Программа питания Елены Стояновой. Худеем быстро, без напряга и голода! Стройнеем прямо на глазах. Присоединяйтесь!
Для новеньких: начало темы и обсуждения смотрите Программа похудения СИБАРИТ-2. Найдете много полезного, легче будет процесс. Вперед!
Для воодушевления новеньких мой отчет за первую неделю: И так, график за семь дней на программе:
1-й день - 800 (минус 800 грамм) и так далее
2-й день - 700
3-й день - 500
4-й день - 200
5-й день - 800
6-й день - 500
7-й день - 900 ИТОГО: - 4400 за 7 дней. (минус 4 кг 400 г за неделю)
Продолжение смотри в теме по ссылке Программа похудения СИБАРИТ-2. Удачи всем худеющим!
Наши достижения! Присоединяйтесь!


Отредактировано: s.svetbk64 в 31 мар 2017, 13:36

[УДачница]

-1900 .Не плохо

это очень хорошо!Молодец!

[Финетка]

выздоравливай, ты нам здоровая нужна

спасибо
Вчера лечилась трудотерапией сегодня как огурчик. Устроила генеральную уборку 12 часов не присела - вылизала квартиру и общий предбанник, только окна остались неохваченными, морозец у нас, жду весну.
А с утра ведь залегла болеть с ноутом, все дела... попросила мужа принести аптечку нашу - ящик из шкафа. И заметила просроченную упаковку и пропала в общем, сначала аптечку разгребла, пришлось встать для этого, лежа неудобно. Потом как-то незаметно переключилась на ящик на кухне, в котором у меня исторически свалка всякой дребедени. А, там тоже были в числе дребедени какие-то таблетки, полезла за ними ради порядка в аптечке и не смогла остановиться.
Ну и понеслось отмыла всё, что попалось под руку))) постирала всё, что нашла, перебрала детские вещи. Мужа заставила отвезти макулатуру и детские вещи, из которых выросли - минут сорок таскал мешки в машину и ругался т("а мне-то за шо?"), убрала зимнюю обувь. Ну и вообще убралась капитально.

Вечером подружка пришла поздравлять и устроила теракт на кухне - выдала ребенку вафли, пока я мыла руки и не видела. А вафли такие, для торта, круглые, ну знаете, везде продаются, мои их любят есть просто так, без ничего. А они ТАК крошатся!
Захожу на кухню, а таааам... а Макс эту гигантскую вафлю уволок в комнату к компу! Ухххх, что со мной было
Говорю: "Я имею право хоть полчаса пожить в квартире без крошек, в конце концов?" обоих отругала, вафли изъяла, опять протерла полы и столы.

Уже в ночи наткнулась взглядом на цветок, заметила, что листья пыльные и помыла в общем, на меня что-то вчера напало муж просит тех таблеток, что вызвали такой эффект

Думала, сегодня будет всё болеть - нет, ничо, нормально удивительно. Жаль, больше нечего помыть, руки чешутся

Но есть вариант узбагоиться - обои лежат третий год для кухни останавливает только то, что летом хотим окно там менять жалко будет, если попортят новые обои. Думаю.

Весь день ни крошки во рту, во как в раж вошла но ближе к полуночи, естественно, напал жор - опять нарушила.

[УДачница]

Вчера лечилась трудотерапией

ну ты дала, мать , не только сама в праздник не отдыхала, но и другим не дала
А я вчера весь день ленилась, мужа отправила на дачу, чтоб не мешал мне лениться, а то я при нем чет стесняюсь весь день на диване лежать))).

[УДачница]

Где все??? Девочки АУУУУ.
Отчитываюсь последнюю неделю ровно 64 кг. конечно нарушала.
Ухожу от вас девочки в другую темку. За вами буду строго следить .
Удачи всем!!

[Финетка]

Отчитываюсь последнюю неделю ровно 64 кг

Поздравляю! ты - молодец!
Что дальше выбрала?

А я нарушала всю неделю опять ни минуса, ни плюса - ноль у меня. Кошмар какой-то - не могу удержаться. Муж, конечно, удружил - террорист купил колбасу, против которой я не могу устоять, и отдельно просила именно эту не покупать. В общем, виноват он, а вовсе не я

Отредактировано: Финетка в 13 мар 2017, 09:23

[УДачница]

Что дальше выбрала?

пойду на Систему -60. Мне там комфортно.

А я нарушала всю неделю опять

праздник же наш был, простительно . Муж тебе подарочек купил, колбаску вкусную

[УДачница]

Девочки, что то вы расслабились без меня . Как у вас дела?

[s.svetbk64]

Девчата, привет . Я вернулась, а наши ряды уменьшились, хотя рада за Удачницу. Молодец. Пока некогда, но Финеточка, сколько тебе ставить в табличку за понедельник? Вечером обновлю. Целую пока! Да я за командировку нажрала +500. Это радует, потому что питались в ресторане с алкоголем. Так что я еще молодец. Пока.

[Финетка]

s.svetbk64, мне ноль ставь. Научилась? Сама сделаешь?

Девочки, что то вы расслабились без меня . Как у вас д

я точно расслабилась надоел творог, скучно прям не знаю, как себя заставить

[s.svetbk64]

надоел творог, скучно

Ой, а я как соскучилась по творогу, прям готова кг за раз съесть.

Научилась? Сама сделаешь?

Ты что! Без тебя не сделаю, только вставлю. Это я погорячилась. Впиши мне за прошлую неделю -1900