Каскадный ·
[ Стандарт ] ·
Линейный+
 Программа Сибарит-3 Лучшая диета!, Худеем без голода, очень эффективно
| s.svetbk64 |
 6 фев 2017, 12:41
Сообщение №1 (закреплено)
(ссылка)
|
*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 141
Регистрация: 20.01.17
Павел 10.06.83
Катя 08.05.85
Данил 21.12.86
 s.svetik64
 |
Дорогие форумчанки! Продолжаем тему Сибарит-2. Программа питания Елены Стояновой. Худеем быстро, без напряга и голода! Стройнеем прямо на глазах. Присоединяйтесь!  Для новеньких: начало темы и обсуждения смотрите Программа похудения СИБАРИТ-2. Найдете много полезного, легче будет процесс. Вперед!  Для воодушевления новеньких мой отчет за первую неделю: И так, график за семь дней на программе: 1-й день - 800 (минус 800 грамм) и так далее 2-й день - 700 3-й день - 500 4-й день - 200 5-й день - 800 6-й день - 500 7-й день - 900 ИТОГО: - 4400 за 7 дней. (минус 4 кг 400 г за неделю) Продолжение смотри в теме по ссылке Программа похудения СИБАРИТ-2. Удачи всем худеющим!  Наши достижения!  Присоединяйтесь!   Отредактировано: s.svetbk64 в 31 мар 2017, 13:36
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а) |
|
|
|
|
Ответов(220 - 229)
| Финетка |
15 мар 2017, 12:03
|
*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 27352
Регистрация: 24.02.10
|
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| s.svetbk64 |
15 мар 2017, 12:26
|
*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 141
Регистрация: 20.01.17
Павел 10.06.83
Катя 08.05.85
Данил 21.12.86
s.svetik64
|
Финетка, спасибо за табличку. Не унывай, бери себя в руки, подходит весна, надо над собой работать  . Понарушала, поболела, а теперь вперед с новыми силами  . И будет тебе счастье 
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| s.svetbk64 |
16 мар 2017, 09:00
|
*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 141
Регистрация: 20.01.17
Павел 10.06.83
Катя 08.05.85
Данил 21.12.86
s.svetik64
|
У меня сегодня отчетный день, но я все дни не взвешивалась, по итогу так: -100,........+500,-0=+400  . Сегодня устраиваю ДС: и творога наемся и наеденные кг сброшу (надеюсь ). Завтра озвучу результат. А ты Финеточка, не расслабляйся, не хандри - весна на носу! Берись за дело с новой силой
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| s.svetbk64 |
17 мар 2017, 07:25
|
*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 141
Регистрация: 20.01.17
Павел 10.06.83
Катя 08.05.85
Данил 21.12.86
s.svetik64
|
-1000 Ну, вот оно счастье! ДС все-таки хорошее дело! А я еще маленький кусочек горького шоколадика съела. А все получилось  . Главное не расслабляться  . Финеточка, готовься к лету, не раскисай
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| УДачница |
17 мар 2017, 11:08
|
*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1059
Регистрация: 13.04.11
Пермь
|
1000 Ну, вот оно счастье! s.svetbk64, ты супер молодец!!!
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| s.svetbk64 |
17 мар 2017, 12:31
|
*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 141
Регистрация: 20.01.17
Павел 10.06.83
Катя 08.05.85
Данил 21.12.86
s.svetik64
|
ты супер Спасибо, а как ты на новой диете? Нужна ли вообще она тебе, если ты намеченного веса достигла? Не боишься, что сдувать будет?
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| s.svetbk64 |
18 мар 2017, 12:51
|
*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 141
Регистрация: 20.01.17
Павел 10.06.83
Катя 08.05.85
Данил 21.12.86
s.svetik64
|
+100. Сказать нечего: шоколадка, оладушек, мясо
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| s.svetbk64 |
19 мар 2017, 11:31
|
*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 141
Регистрация: 20.01.17
Павел 10.06.83
Катя 08.05.85
Данил 21.12.86
s.svetik64
|
Сегодня-0, но это радует, на ночь нажралась пиццы (пекла сама для гостей и не удержалась). 
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| s.svetbk64 |
20 мар 2017, 08:18
|
*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 141
Регистрация: 20.01.17
Павел 10.06.83
Катя 08.05.85
Данил 21.12.86
s.svetik64
|
+500  .Нарушала весь день .Сегодня ДС разгрузочный  Мне в табличку за неделю +400 
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
| УДачница |
20 мар 2017, 09:49
|
*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1059
Регистрация: 13.04.11
Пермь
|
а как ты на новой диете? Нужна ли вообще она тебе мне очень комфортно на ней, так как я привыкла вечером питаться скромно. А уж с утра я ем все свои вкусняшки)). Я хочу просто поддержать вес, хотя бы чтобы не поправиться снова. Одна неделя прошла, нормально, чуть прибавила, но думаю пока вхожу в норму.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а) |
|
|
|
|
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
|
|
![[?]](style_images/view.gif)
